Un año después de bajar 26 kg de peso me inicio en esto del trail...running o como lo llamen, en ciudad y en pista de tierra que amortigua más. Poco a poco (llevo 1 mes) le gano segundos al tiempo de permanencia corriendo (o trotando mejor dicho). EL corazón va espectacular,...esto engancha,...pero la actividad carga y castiga las rodillas, cosa que no pasa con el ciclismo. Sin prisa pero si pausa.
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